Media Mindfulness

Building a Balanced Diet for the Brain

Paperback EN 2023 9781476687810
Verwachte levertijd ongeveer 16 werkdagen

Samenvatting

Explains why our media environments are often toxic, the effects they can have on our mental health, and steps we can take in order to practice mindful, balanced, and healthy engagement with media environments.

Specificaties

ISBN13:9781476687810
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:252
Uitgever:McFarland & Co Inc

Lezersrecensies

Wees de eerste die een lezersrecensie schrijft!

Managementboek Top 100

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Media Mindfulness